אלה- מאמנת אישית 

 
* למציאת זוגיות
* לשינוי בדפוסי חשיבה
* לקבלת החלטות ויציאה מתקיעות
0547376979- טלפון

ברוכה הבאה לאתר שלי שמחה שנכנסת.

שמי אלה ואני מאמנת אישית ל:
לקבלת החלטות ויציאה מתקיעות- כל אחד מאיתנו צריך לקבל החלטה כל יום וכל הזמן החל מי מה אני אלבש בבוקר (ההחלטות הקטנות) ועד למה אני רוצה ללמוד או איפה אני רוצה לגור (ההחלטות הגדולות). לקבל החלטות גדולות זה דבר לא פשוט כיוון שיש פה הרבה חוסר וודאות- מה ההחלטה הנכונה בשבילי? מה תהיה התוצאה?
האם תהליך קבלת החלטה אצלך מלווה בהרבה חששות, ופחדים? האם את עומדת בפני קבלת החלטה גדולה ומתקשה בכך? את מרגישה שאת לא מצליחה לקבל החלטה שתוכל להוביל אותך למקום הנכון עבורך בחייך?
באמצעות האימון אצלי אוכל לשאול אותך את השאלות הנכונות ולכוון אותך כך שתוכלי להגיע לתשובות וקבלת החלטה שתהייה הכי הנכונה עבורך. 

לשינוי בדפוסי חשיבה- בתור מאמנת שמתי לב שלאנשים רבים יש דפוסי חשיבה מעכבים שגורמים לתסכול בחיים ותקיעות. למשל המחשבה- כל מה שאני עושה לא מצליח לי, אני אף פעם לא אמצא זוגיות טובה. המחשבות האלו הן המחשבות המעכבות שגורמות לי להאמין שככה זה אצלי וזה אף פעם לא ישתנה. באימון נוכל יחד להסתכל על המחשבות הקיימות והמעכבות לבדוק האם זאת האמת ולהתחיל לשנות אותן למחשבות אחרות- חיוביות של מה אני כן רוצה בחיי.
אני מאמינה שמה שאני חושבת ככה אני מתנהגת וזה מה שאני משדרת ליקום. אם אני חושבת למשל שאני לא אמצא זוגיות טובה או רצינית אז אני בעצם אמשוך לתוך חיי גברים לא טובים/רצינים.


למציאת זוגיות- באימון נתחיל לסקור את חייך ולבדוק מה הן מערכות היחסים המשמעותיות בשבילך, איזה מערכת יש לך עם עצמך? איזה זוגיות את רוצה למצוא, מה האמונות שלך בנוגע למציאת זוגיות, האם את מאמינה שתמצאי זוגיות?? וכמובן מה את עושה ותעשי בשביל להכניס זוגיות לחייך.
באימון תוכלי להתחיל לראות את עצמך, המחשבות והבחירות שעשית בחייך בצורה שונה ולהבין איפה את צריכה לעשות את השינוי ולצאת לדרך הנכונה עבורך.

 

 

 

 










 






 
 
 
FacebookGoogle+Twitter